Описание
Протеин является основой здорового и сбалансированного рациона питания для тех, кто желает добиться заметных результатов в построении мышечной массы и красивого рельефа мускулатуры. Очень часто у спортсменов нет возможности для полноценного приема пищи, поэтому употребление полезных протеиновых добавок будет как нельзя кстати.
Формула 100% Whey Gold Standard построена на качественных компонентах, обладающих высокими показателями биологической ценности благодаря использованию безопасных методов очистки сырья без высоких температур и давления:
- изолят сывороточного протеина – считается одним из наиболее чистых источников белка, присутствующих в спортивных добавках. Использование инновационных технологий фильтрации позволяет отделить белок от лишних примесей и расщепить его на более мелкие фракции. В результате он легко проходит через ЖКТ и быстро усваивается, наполняя кровь аминокислотами уже через несколько минут после попадания внутрь;
- концентрат сывороточного белка – усваивается через некоторое время после насыщения кровотока более быстрыми источниками 100% Whey Gold Standard, что позволяет обеспечить организм питательными нутриентами без перегрузки пищеварительной системы;
- сывороточные пептиды – обеспечивают более высокую скорость расщепления и усвоения 100% Whey Gold Standard организмом;
- глютамин – способствует качественному восстановлению после тяжелых тренировок и стимулирует защитные функции организма.
Что касается аминокислотного профиля, 100% Whey Gold Standard отличается высокой концентрацией ВСАА: лейцина, валина и изолейцина. В структуре мышечных волокон на их долю приходится около 35% объема, поэтому они имеют ключевое значение для процессов роста и восстановления мускулатуры.
Для максимального усвоения всех активных компонентов 100% Whey Gold Standard в формулу введен комплекс специальных ферментов (аминогена и лактазы), которые будут способствовать полному расщеплению белков и их безотходному использованию в качестве питания мышц. Присутствие в составе лактазы в 100% Whey Gold Standard позволяет минимизировать риск возникновения аллергических реакций у людей с высокой чувствительностью к лактозе.
|
||
| Порция 29,4 г (1 мерная ложка) | ||
| Количество порций – 31 | ||
| Состав в | 29,4 г | 100 г |
| Энергетическая ценность | 120 ккал | 400 ккал |
| Питательная ценность | ||
| Белки | 24 г | 80 г |
| Углеводы | 3 г | 10 г |
| Сахар | 1 г | 3 г |
| Жир | 1 г | 3 г |
| Холестерин | 30 мг | 100 мг |
| Активные компоненты | ||
| Кальций | 140 мг | 466 мг |
| Натрий | 60 мг | 200 мг |
| Калий | 150 мг | 500 мг |
| Смесь энзимов | 25 мг | 83 мг |
| Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g) | ||
| Состав аминокислот | ||
| Л-триптофан | 405 мг | 1350 мг |
| Л-валин | 1422 мг | 4740 мг |
| Л-треонин | 1654 мг | 5513 мг |
| Л-изолейцин | 1573 мг | 5243 мг |
| Л-лейцин | 2531 мг | 8436 мг |
| Л-лизин | 2233 мг | 7443 мг |
| Л-фенилаланин | 748 мг | 2493 мг |
| Л-метионин | 492 мг | 1640 мг |
| Л- аргинин | 505 мг | 1683 мг |
| Л-цистеин | 494 мг | 1646 мг |
| Л-тирозин | 703 мг | 2343 мг |
| Л-гистидин | 423 мг | 1410 мг |
| Л-пролин | 1509 мг | 5030 мг |
| Л-глютаминовая кислота | 4082 мг | 13606 мг |
| Л-аспарагиновая кислота | 2508 мг | 8360 мг |
| Л-серин | 1126 мг | 3753 мг |
| Л-глицин | 412 мг | 1373 мг |
| Л-аланин | 1180 мг | 3933 мг |
Преимущества 100% Gold Standard Whey
Одна порция из 29 граммов 100% Gold Standard Whey служит источником 24 граммов высокоочищенного сывороточного белка, 5,5 граммов аминокислот ВСАА с разветвленными боковыми цепочками и 4 граммов глютамина. При этом продукт содержит только 3 грамма углеводов и 1 грамм жиров, что позволяет использовать его даже в условиях жестких низкоуглеводных диет.
Сбалансированное содержание питательных компонентов 100% Gold Standard Whey позволяет создавать в организме идеальные условия для восстановления и укрепления мышечных волокон после микротравм, полученных в процессе интенсивных силовых тренировок. Он одинаково будет полезен как в целях наращивания мышечной массы, так и сохранения ее объемов в период похудения.
Преимущества 100% Gold Standard Whey:
- мощная дозировка протеина на одну порцию (свыше 80%);
- высокая скорость усвоения за счет присутствия низкомолекулярных сывороточных пептидов;
- хорошее усвоение без дискомфорта для ЖКТ (даже при высокой чувствительности к лактозе) благодаря комплексу пищеварительных энзимов;
- идеальная растворимость в любой жидкости и простота приготовления питательных коктейлей;
- широкий спектр вкусовых характеристик (всего более 20 видов).
Результаты употребления 100% Whey Gold Standard
100% Gold Standard Whey отлично справляется с возложенными на него задачами и в целом положительно влияет на здоровье организма. Употребление 100% Whey Gold Standard позволяет быстрее восстанавливаться после изнурительных физических нагрузок и добиваться спортивного прогресса в короткие сроки. Он подходит для восполнения дефицита белка в организме всем без исключения спортсменам, независимо от уровня подготовки и предпочитаемого вида спорта.
Регулярное употребление протеина 100% Whey Gold Standard обеспечивает:
- активное увеличение количества мышечной массы;
- оперативное восполнение потребностей в ценных аминокислотах;
- стимулирование анаболических процессов;
- сокращение периода восстановления после тяжелых тренировок;
- предотвращение разрушения мышечных белков;
- обеспечение спортсменов энергией для проведения более продуктивных тренировок;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение памяти и концентрации.
Только комплексный подход к совершенствованию собственного внешнего вида может гарантировать достижение заметных изменений. Сочетание 100% Gold Standard Whey с физическими нагрузками позволяет спортсменам добиться отличных результатов в увеличении объемов мускулатуры. Необходимым условием для этого является соблюдение рекомендаций по употреблению 100% Gold Standard Whey и посещение тренажерного зала не менее трех раз в неделю.
Как принимать 100% Whey Gold Standard
Специалисты Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard 2-3 раза на протяжении дня. Чтобы приготовить коктейль следует размешать 1-2 мерных ложки белковой смеси с 300-500 мл воды, молока низкой жирности либо сока.
Интенсивность вкусовых характеристик можно регулировать изменением количества жидкости, подбирая наиболее подходящий для себя вариант. В белковый шейк можно добавлять фрукты, кокосовое или арахисовое масло, либо другие ингредиенты для его превращения в полноценный высокобелковый прием пищи.
В дни тренировок нужно употреблять 100% Whey Gold Standard не менее двух раз: спустя 30-40 минут после окончания физических нагрузок, а также на протяжении дня. В нетренировочные дни можно употреблять коктейли в промежутках между приемами пищи. Максимальная суточная дозировка 100% Whey Gold Standard не ограничивается и определяется исходя из потребности в белке и дополнительных калориях. Для ее расчета используется формула: 2 грамма белка на килограмм массы тела. Единственное ограничение: не рекомендуется употребление более трех порций в один прием.
100% Whey Gold Standard представляет собой полностью инстантизированную порошковую смесь, поэтому коктейли на его основе легко готовятся даже без использования шейкера, а только при размешивании ложкой в стакане воды.
